Spitzenleistung auf den Punkt:

100 % Fokus und Energie für das, was Ihnen wichtig ist.

Für Menschen, die Verantwortung tragen – und sich selbst nicht verlieren wollen

Exklusives High-Performance- Mentoring mit Katharina Naumann

Deutsche Meisterin im Sprint | Systemischer Personal & Business Coach | Expertin für körperliche und mentale Stärke

Goldkern ist mehr als Coaching. Es ist Ihr Weg zu einem Leben voller Energie, Erfolg und echter Leichtigkeit. Entdecken Sie, wie Sie stark, klar und präsent Ihre Ziele erreichen können – beruflich und persönlich.

Ihre Zeit ist wertvoll – leben Sie gesunde Höchstleistung

Ihr Weg zu mehr Leistung mit Leichtigkeit

Unter ständiger Verantwortung, Leistungsdruck und wachsendem Anspruch sorgt dieses exklusive Coaching-Programm für mentale Klarheit, unerschütterliche Stärke und absolute Fokussierung. Gemeinsam holen wir das Maximum heraus: Mentale Präzision, körperliche Energie und Performance, die bleibt.

Was Sie erwarten können - ich bin an Ihrer Seite:

  • 40 Stunden intensives 1:1 Coaching: Persönliche Begleitung, maßgeschneidert auf Ihre Ziele. Keine Gruppenkurse, kein Standardprogramm – hier geht es nur um Sie. Ob online, im Office oder auf dem Tennis-/ Golfplatz - Sie erhalten individuelles Mentaltraining und Coaching abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse und Ziele.

  • Unbegrenzte WhatsApp-Betreuung: Ständige Unterstützung und Motivation, wann immer Sie sie brauchen. Keine Wartezeiten, keine Unklarheiten.

  • Fitness & Fokus: Mit meiner Erfahrung als Spitzensportlerin führe ich Sie zu körperlicher gesunder Leistungsstärke und mentaler Schärfe. Trainieren Sie mit mir und erhalten Sie Ihren individuellen Trainingsplan.

  • Strategien für innere Ruhe: Finden Sie Gelassenheit und Ruhe im Kopf. Steigern Sie Ihre Lebensqualität mit handfesten Tools, die ich Ihnen beibringe.

 
 

Der Schlüssel zu Ihrem langfristigen Erfolg

Stellen Sie sich vor, Sie hätten die nötige Unterstützung, um jedes Ziel klar zu definieren und mit voller Energie und Fokus zu verfolgen – ohne Ausreden, ohne Zögern. Im Jahresmentoring-Programm setzen wir genau hier an. Sie bekommen maßgeschneiderte Begleitung, die Sie nicht nur fordert, sondern Sie auch ermutigt, Ihr Bestes zu geben. Es geht nicht nur darum, kurzfristige Erfolge zu erzielen, sondern darum, Ihre wahre Leistungsfähigkeit auf Dauer zu entfalten.

Mit jeder Sitzung werden Sie sehen, wie Sie sich selbst Schritt für Schritt weiterentwickeln – wie Sie mit mehr Klarheit und innerer Stärke durch den Alltag gehen, wie Sie Ihre Energie gezielt nutzen und Ihre innere Ruhe auch in stressigen Momenten bewahren.

Dies ist kein „Schnell-Erfolg“-Programm, sondern eine nachhaltige Transformation. Es geht darum, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und jeden Tag ein Stück weiter zu kommen. Ihre Bereitschaft, den Weg zu gehen, und Ihre Ausdauer sind der Schlüssel. Wenn Sie den Mut haben, dranzubleiben, werden Sie den Erfolg erleben, der über das Gewöhnliche hinausgeht.

Der Erfolg kommt nicht von heute auf morgen – er kommt durch kontinuierliches Wachstum und das Vertrauen in den Prozess. Dies ist Ihre Chance, sich auf eine Weise zu entwickeln, wie es nur mit individueller Begleitung möglich ist. Sie haben die Kontrolle – und ich bin an Ihrer Seite, um sicherzustellen, dass Sie jeden Schritt des Weges mit Klarheit und Motivation gehen.

 

Maximieren Sie Ihre Leistungsfähigkeit

Dieses Programm richtet sich an Menschen, die ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit optimieren möchten. Es vereint gezieltes körperliches Training und bewährte mentale Techniken, um die persönliche Stärke und Gelassenheit zu steigern.

 

Jetzt kostenfreien Beratungstermin sichern!

Erfahren Sie in einem kostenfreien Gespräch, wie dieses Coaching-Programm Ihnen helfen kann, Klarheit, innere Ruhe und körperliche Fitness zu erreichen. Gemeinsam legen wir Ihre Ziele fest und entwickeln eine Strategie, die perfekt auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Plätze sind limitiert – sichern Sie sich jetzt Ihren Platz!


 

Über Katharina Naumann

Als Deutsche Meisterin im Sprint und gefragte Business Coachin sowie Mental- und Meditationstrainerin habe ich mich darauf spezialisiert, körperliche und mentale Stärke miteinander zu verbinden. Dieses Wissen teile ich in Coachings, Trainings und Vorträgen im gesamten deutschsprachigen Raum. Meine Arbeit zielt darauf ab, Klient*innen dabei zu unterstützen, ihre persönliche und berufliche Leistungsfähigkeit auf gesunde und nachhaltige Weise zu steigern, um ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen.

Vereinbaren Sie jetzt Ihren kostenfreien Beratungstermin und entdecken Sie wie Sie stressfrei erfolgreich sein können!

 
 
 
Katharina hat mir mit wahnsinnig viel Fingerspitzengefühl und Know-How gezeigt, wie Performance und Leichtigkeit miteinander verbunden werden kann. Ich kann Katharina für die Themen Performance, Reflexion, Resilienz, Wahrnehmung und Fokus absolut weiterempfehlen.
— Fabio Di Salvos
 
Top Personal Trainerin & Coach - Katharina hat mich sportlich sehr positiv beeinflusst und mich mit vielen starken und hilfreichen Tipps unterstützt. Es ist Ihrer Hartnäckigkeit zu verdanken, dass ich heute regelmäßig trainiere und mich fit halte!
— Arnulf Daxer
 
Top Fitness Coach und gleichzeitig Top im Coaching! Jede Stunde hilft... danke dir für so viel!
— Frauke Liana Bellos
 
Katharina ist eine äußerst professionelle Coach. Sie hat ein großes Talent dafür, herauszufinden, was eine Person motiviert und antreibt, indem sie effektive Techniken wie gezieltes Fragen einsetzt. Sie geht den persönlichen Quellen auf den Grund und bringt einen dazu, den eigenen Weg zu finden, um Ziele und motivierende Faktoren zu erkennen und zu verfolgen. Zusätzlich zum mentalen Coaching bietet sie ein kombiniertes Coaching aus Mentaltraining und Fitness, das auf die persönlichen Stärken und Ideen abgestimmt ist. Ich kann Katharina als sehr empathische und positive Trainerin und Coach nur wärmstens empfehlen.
— Pedro Schmid
 
Letztendlich war ich total begeistert und nehme sehr viele Tipps, Anregungen aber auch Aufgaben mit , die mein weiteres tägliches Leben beeinflussen werden. Danke dafür und von mir die höchste Punktzahl.
— Sven Häfner
 
 

Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenfreies Beratungsgespräch

Nutzen Sie die Chance, in einem persönlichen Gespräch herauszufinden, wie ich Sie gezielt dabei unterstützen kann, Ihre Ziele klar zu definieren und nachhaltig zu erreichen. Gemeinsam entwickeln wir eine Strategie, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Stärken abgestimmt ist. Buchen Sie jetzt Ihren kostenfreien Termin und starten Sie Ihre Reise zu mehr Erfolg und Balance.

 
 
 

Ich freue mich, Sie kennenzulernen und gemeinsam an Ihren Zielen zu arbeiten.
Ihr Erfolg & Leichtigkeit ist mein Anliegen – lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt gehen. Bis bald!

Katharina Naumann